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    重庆时时彩158计划网站:想要好容颜这么吃就可以了?养颜食谱教给你!

    2019-03-26 07:11:43   来源:漂亮女人   责任编辑:娜琳   手机阅读:

    导语

    想要好的容貌容颜需要坚持保养,那么女人该怎么去保养好自己的容貌呢?只是使用护肤品够吗?外在可能通过护肤品去补充营养,内在最好用食补的方式最好! 靠谱的养颜食谱怎么做 一、猪脚玉米汤 所需用料:2根新鲜玉米,1只猪脚,1个八角,尖椒、生姜、料酒、酱油(最好选老抽)、鸡精各适量。 制作方法: 1、将新鲜玉米的外皮剥掉,抽掉玉米须,取出玉米棒洗好,再切成小段备用。 2、再将猪脚上残留的猪毛刮掉,冲洗干净后斩成小块备用。 3、之后再将生姜洗好切片,尖椒洗好切成块,全部放在一旁备用。 4、然后洗锅放于火上,放油加热

      想要好的容貌容颜需要坚持保养,那么女人该怎么去保养好自己的容貌呢?只是使用护肤品够吗?外在可能通过护肤品去补充营养,内在最好用食补的方式最好!

     想要好容颜这么吃就可以了?养颜食谱教给你! 

      靠谱的养颜食谱怎么做

      一、猪脚玉米汤

      所需用料:2根新鲜玉米,1只猪脚,1个八角,尖椒、生姜、料酒、酱油(最好选老抽)、鸡精各适量。

      制作方法:

      1、将新鲜玉米的外皮剥掉,抽掉玉米须,取出玉米棒洗好,再切成小段备用。

      2、再将猪脚上残留的猪毛刮掉,冲洗干净后斩成小块备用。

      3、之后再将生姜洗好切片,尖椒洗好切成块,全部放在一旁备用。

      4、然后洗锅放于火上,放油加热,等锅热了以后倒入姜片、尖椒块、八角,还有适量的料酒翻炒。等到有香味飘出来以后,下入猪脚、酱油继续翻炒。

      5、之后加入适量的开水,同时加入玉米炖煮半个至一个小时就可以加盐和鸡精调味,最后出锅食用。

      好处:猪蹄富含胶原蛋白,身体补充这种物质能够让肌肤保持弹性,是日常生活中最为常见的养颜食物之一。所以说,平日里适当喝一些猪脚汤,养颜效果俱佳。

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